9 façons surprenantes de devenir un meilleur gamer

On pense souvent que devenir un meilleur gamer consiste uniquement à passer des heures à jouer, à progresser rapidement dans les niveaux et à avoir un temps de réaction aussi bon que possible. Pourtant, ce n'est pas toujours le cas. Si s'entraîner est essentiel, d'autres méthodes inattendues et surprenantes peuvent vous aider à faire progresser vos compétences de gaming.

Pour jouer d'un instrument de musique, il vous faut des réflexes rapides et une parfaite coordination main-œil (si vous voulez bien jouer, en tout cas !). Le fait est que ce sont aussi des prérequis pour devenir un meilleur gamer. Par exemple, vous pouvez apprendre le piano ou la guitare pour affiner votre dextérité des doigts et améliorer votre sens du rythme.

Vous vous demandez peut-être ce que le rythme a à voir avec le jeu vidéo. Certains jeux vidéo demandent de la coordination, un peu comme jouer d'un instrument de musique nécessite une coordination des mains pour produire les meilleurs sons. Cela améliore la dextérité des doigts, la coordination main-œil et le sens du timing.

Cela peut sembler étrange, mais certains jeux de stratégie peuvent vous aider à entraîner votre cerveau pour le jeu vidéo. Des jeux comme le poker, les échecs et Magic: The Gathering demandent de réfléchir stratégiquement et de prendre des décisions rapides. Par exemple, si vous testez vos compétences sur Warhammer, votre cerveau peut développer une nouvelle façon de penser applicable à d'autres domaines de la vie, y compris le jeu vidéo. De plus, certaines plateformes de tournois de stratégie vous permettent de vous entraîner et de perfectionner ces compétences mentales gratuitement, avec des mises d'entrée libres et symboliques.

Même si les puzzles et les échecs ne sont pas vos jeux préférés, des jeux comme le Sudoku, les échecs, ou n'importe quel puzzle d'escape room améliorent la reconnaissance de motifs. Les meilleurs gamers savent que la stratégie est primordiale dans le jeu vidéo, et ces jeux aident à identifier rapidement les schémas et à améliorer vos compétences en résolution de problèmes et votre esprit critique. Cela peut vous aider quand vous jouez à des jeux de tir et à des jeux de stratégie en temps réel (RTS).

Les exercices de méditation et de pleine conscience peuvent aider à améliorer votre concentration et votre patience. C'est excellent pour le gaming, car cela pourrait vous permettre de garder le contrôle de vos émotions lors des matchs difficiles. Après tout, quand vous êtes calme et maître de vos émotions, vous pouvez prendre des décisions rapidement et éviter les erreurs qui pourraient vous coûter la partie. Si vous êtes adepte du gaming compétitif, gardez à l'esprit que votre capacité mentale va de pair avec vos compétences, alors essayez d'éviter de vous frustrer en jouant, quel que soit le résultat.

Si vous vous souciez de votre coordination, de votre temps de réaction et de votre concentration, vous devriez essayer la jonglerie. Jongler vous oblige à vous concentrer et à rester attentif, et cela aide à améliorer les temps de réaction. Suivre plusieurs objets, comme en jonglerie, améliore aussi votre perception spatiale, ce qui est particulièrement utile dans les jeux en 3D où il y a beaucoup de choses à surveiller.

Lire des livres de psychologie peut vous aider à comprendre le comportement humain. Cela peut vous aider pendant vos sessions de gaming quand vous voulez déjouer vos adversaires dans un jeu de stratégie ou bluffer dans un battle royale. Ces livres vous aideront aussi à lire le langage corporel, ce qui vous aidera à anticiper les prochains coups de l'adversaire et à exploiter ses faiblesses. L'objectif final est de rester en tête de la compétition.

Le gaming ne se résume pas à la vitesse des doigts, mais aussi à la santé générale, qui peut affecter les performances en jeu. Faire de l'exercice améliore la circulation sanguine vers le cerveau, ce qui est utile lorsque l'endurance est mise à l'épreuve pendant de longues sessions de gaming. Cela ne doit pas forcément être un exercice intense ; même des activités simples comme le yoga ou les étirements peuvent prévenir la fatigue du gamer et les douleurs au poignet.

Cuisiner vous apprend la précision, la patience et le multitâche, tout comme le gaming. Quand vous cuisinez, vous devez chronométrer vos ingrédients et gérer plusieurs tâches, comme couper, laver, ranger, remuer, etc. Les compétences que vous acquérez en cuisinant ne sont pas différentes de celles requises quand vous jouez à des jeux vidéo rapides. Aussi, n'oubliez pas, quand vous cuisinez, de manger ! Votre cerveau a besoin de carburant pour des performances de gaming au top.

Le soleil avec modération est bon pour votre santé, et le contact avec la nature aide à détendre chaque muscle tendu de votre corps. Quand vous faites une pause dans votre gaming, allez faire une balade en pleine nature et décompressez. Vous serez surpris de voir que vous vous reposez plus facilement ensuite. Ne soyez pas avare de vos siestes si vous en avez envie ; votre esprit a aussi besoin de se reposer.

En résumé, pour devenir un meilleur gamer, vous devez trouver des activités qui vous aident à vous détendre, à améliorer vos compétences de gaming et à les maintenir. Même les compétences les moins évidentes peuvent vous aider à améliorer vos compétences en jeu vidéo.